UKÁŽU VÁM JAK UPRAVIT JÍDELNÍČEK CELOSTNÍM ZPŮSOBEM

CELOSTNÍ VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ

Věnuji se problémům nadměrné únavy, intolerance, kožním a zánětlivým obtížím, hormonální nerovnováhy a jiným “civilizačním” obtížím pomocí stravy a bylin. Ať už potřebujete zhubnout, přibrat nebo se zbavit trávicích problémů.

CELOSTNÍ TERAPIE

Věřím, že správnou výživou směřuje tělo k rovnováze. Někdy mu však v uzdravování brání vlastní mysl. Pomocí koučinku a jiných metod vám pomůžu zbavit se škodlivých vzorců myšlení a začít přemýšlet jinak a lépe. Společně to zvládneme!

PŘEDNÁŠKY A SPOLEČNÉ VAŘENÍ

Jsem gurmán. Miluji chutná a výživná jídla. Pořádám semináře o zdravé stravě a workshopy zdravého vaření.
Školím firmy i organizace. Jsem lektorkou projektu Pestrá strava – vaření pro děti základních škol.

orechy-rounded

ŽIVÉ OŘECHY

Přemýšlíte, co vybrat na svačinu nebo snack, aby to bylo zdravé, výživné a lahodné? Do práce, školy, výlet?

Problém vyřešen.

Funkční aktivované ořechy.

 

OD CELOSTNÍ VÝŽIVOVÉ PORADKYNĚ​

CO O MNĚ ŘÍKAJÍ

Reference klientů

POSLEDNÍ ČLÁNKY

Píšu pro vás blog

Podpora mozku stravou

Pro tematickou přílohu týdeníku Květy „Jídla, která zlepšují paměť“ (vyšla 22/2020) mě redakce požádala o celostní pohled v oblasti stravy. A protože je to téma důležité v každém věku, můžete si přečíst

medailon_nicole

Kdo jsem

Nicole, celostní výživová poradkyně, průvodce uvolňování mysli a práce s emocemi, lektorka celostního přístupu ke zdraví, autorka celostní kuchařky Harmonizační snídaně a ebooku Učebnice celostního zdraví, učitelka jógy a cvičení Pilates.

Jsem celostní výživová specialistka propojující vědecký západní dietetický přístup s celostním východním pohledem pro směřování k celostní rovnováze. Ukážu vám, jak nastavit mysl pro váš cíl, jak sestavit správný jídelníček vzhledem k vašemu typu, jak posílit ty oblasti těla, která jsou v oslabení a současně tak podporovat emoce, které jsou s nimi spojeny.

To, co klientům radím je to, v co věřím a co žiju. Miluji správné a výtečné jídlo.

KONTAKTUJTE MĚ

Chcete se na něco zeptat nebo máte zájem o spolupráci?